こんにちは。
久しぶりの更新ですね。

寒い日が続いたけど、今週末は何とか回復、
明日からの一週間は春の陽気が感じられそうです。

ｻｯｶｰと介護、Jﾘｰｸﾞが介護予防事業に取り組んでいるって
知っていましたか?
私はつい先日知りました。
自治体ととしても介護予防と言うのは重要な関心があるので
積極的に事業に取り組む動きがあるそうです。

ｻｯｶｰを通じて身体を動かす楽しさ、ﾎﾞｰﾙを蹴る喜びを
伝えたい、とある元Jﾘｰｶﾞｰは言います。
運動をする事は骨・筋肉の維持はもちろんの事、身体に
様々な好影響をもたらすので、部屋でｼﾞｯとしているよりも
出来る限り身体を動かしてもらいたいですね。

高齢者に運動させる事は怪我の心配があるけど、
だからと言って骨や筋力の低下は寝たきりのﾘｽｸもあります。

ﾓｯﾄｰはみんなで楽しく運動

今年で3年目をと言う事ですが、色んなｽﾎﾟｰﾂ団体が介護予防に向けて
自治体なりと連携をしていってもらいたいなぁ。